Är du en av alla rallare där ute och är trött på underhållsarbetet av våra järnvägar? Varför inte ta en pause med allt kroppsarbete och vårda din kropp för en stund? Det är bevisat att hårt kroppsligt arbete sliter på kroppen. Därför krävs det att man tar hand om sig själv, både kroppsligt och själsligt….

Read More